🌀MODULE 1 : de 1 à 4 bols
🔔 Qu’est-ce qu’une formation en sonothérapie aux bols chantants ?
La sonothérapie est une pratique thérapeutique douce qui utilise les sons et vibrations d’instruments spécifiques – comme les bols chantants tibétains – pour favoriser la relaxation, l’harmonisation énergétique et le mieux-être global.
Une formation aux bols chantants permet d’apprendre à manipuler ces instruments avec intention et précision, afin de :
- Créer un espace de calme profond
- Réduire le stress, les tensions corporelles et émotionnelles
- Équilibrer les énergies du corps (chakras, méridiens… selon les traditions)
- Apporter un soin ou une détente à soi-même ou à autrui
🧘 Pourquoi utiliser 1 à 4 bols ?
L’utilisation de 1 à 4 bols est idéale pour les débutants et les praticiens souhaitant travailler de manière simple et ciblée. Chaque bol est accordé sur une note précise et produit une vibration unique. Combinés, ils créent des ondes sonores qui « enveloppent » le corps et favorisent :
- L’ancrage : avec 1 bol grave, posé sur ou près du corps
- La circulation énergétique : avec 2 bols placés aux extrémités ou de part et d’autre du corps
- L’harmonisation globale : avec 3 ou 4 bols formant un champ vibratoire équilibré
Ces protocoles sont simples à mémoriser et efficaces, même sans parcours musical ou thérapeutique préalable.
🎓 Que va-t-on apprendre dans cette formation ?
Durant cette formation, les participants apprendront :
🌀 Partie théorique :
- A découvrir les origines, la fabrication des bols tibétains
- A utilisez les bols chantants pour des soins et des massages sonores.
- A utilisez les bols sur vous, avec l’objectif d’effectuer des auto-traitement
🔨 Partie pratique :
- Comment faire chanter un bol (techniques de frappe et de frottement)
- Comment positionner les bols sur ou autour du corps
- Vous expérimenterez des protocoles de soins sonores à 1à 4 bols qui vous donnerons les bases nécessaires pour vos massages sonores.
- Comment se protéger et se centrer en tant que praticien
- Comment adapter le soin selon la personne (stress, fatigue, ancrage, etc.)
- S’initier aux notions énergétiques de l’aura, du corps subtil et des chakras.
✨ À quoi ça sert dans la vie réelle ?
Cette formation vous permet de :
✅ Offrir des moments de calme et de recentrage à vos proches
✅ Apaiser le stress, améliorer le sommeil et favoriser la détente
✅ Enrichir vos séances si vous êtes déjà thérapeute ou praticien bien-être
✅ Créer un espace d’écoute intérieure et de régénération
✅ Poser un cadre clair pour un soin sécurisant et bienveillant
🧑⚕️ Est-ce fait pour moi ?
Oui, si vous…
- êtes curieux(se) du pouvoir du son et de l’énergie vibratoire
- cherchez une méthode douce et naturelle pour vous détendre ou aider les autres
- êtes thérapeute ou praticien du bien-être et souhaitez enrichir votre boîte à outils
- voulez débuter sans être musicien ou énergéticien
🌀MODULE 2 : de 4 à 7 bols … en cours de réalisation